這樣的場(chǎng)景是否似曾相識(shí)?
你是否也有同款煩惱?
我們的談話充滿了“火藥味”
他只會(huì)說(shuō)“我不”
提升生活幸福感,你需要這10件小物
... ...
他開(kāi)始不愿聽(tīng)取我的建議,我的孩子還好嗎?我們究竟該如何溝通?相信很多父母都會(huì)為此而困擾,卻不知如何是好。今天我們來(lái)一起聊聊如何有效溝通,做智慧父母!
你知道行為背后的原因嗎?
很多時(shí)候,父母往往被孩子的行為表象所牽制,殊不知他們行為背后的原因,才是值得我們考量的。究其根本,方能對(duì)癥下藥。孩子為什么不愿意聽(tīng)取你的建議?你真的了解他嗎?
年齡特點(diǎn)的影響
10歲左右的兒童,他們的自我意識(shí)和思考力不斷完善,對(duì)事情有自己想法,所以親子之間經(jīng)常會(huì)在選擇和決定上有沖突。
其實(shí)孩子與成人意見(jiàn)不一,父母應(yīng)該感到高興。因?yàn)檫@是他們成長(zhǎng)的信號(hào),這說(shuō)明我們的孩子正在慢慢成為一個(gè)有自己思考和邏輯的人。
問(wèn)題的關(guān)鍵在于我們?nèi)绾闻c孩子共同修行“表達(dá)與溝通”這門人生的必修課,共同練習(xí)如何在不同中尋相同,在相同中表達(dá)不同。
不當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?/strong>
父母最擅長(zhǎng)的,往往便是將一大堆說(shuō)教冠以愛(ài)的名義,一股腦兒地傾倒于孩子,不管孩子是否能準(zhǔn)確接收這些信號(hào)。因此,不懂傾聽(tīng)以及錯(cuò)誤的表達(dá)也是孩子不愿聽(tīng)取我們建議的癥結(jié)所在。
如果你總是不管不顧地講道理,孩子會(huì)很快形成免疫,把你的話屏蔽掉。下次和孩子再溝通時(shí),不妨試試把“不準(zhǔn)、不要”這樣的負(fù)面詞語(yǔ)改為“要”,孩子會(huì)更容易聽(tīng)進(jìn)去。把孩子當(dāng)成自己的親密朋友一樣談話,而不是用成人的權(quán)威來(lái)恐嚇與威脅。
親子溝通必備技能
▲ 密友式傾聽(tīng)
10歲的焦尼和妹妹凱蒂一起在客廳看電視,焦尼想看機(jī)器人節(jié)目,而妹妹卻想看動(dòng)畫片,兩人為此爭(zhēng)執(zhí)不下,在房間里大吵大鬧,最后連遙控器也被摔壞了。
爸爸聞?dòng)嵹s來(lái),怒氣沖沖地說(shuō):“真受不了你們!焦尼!你都已經(jīng)10歲了,都不知道讓著妹妹嗎?一點(diǎn)都不懂關(guān)心和包容!回你的房間去!”
焦尼大哭著喊道:“爸爸,為什么你總挑我的錯(cuò)?!你一點(diǎn)也不愛(ài)我!”
“焦尼,閉嘴!不許頂嘴!滾回你的房間!”
此時(shí)的爸爸被兩個(gè)孩子的行為表象所牽制,他無(wú)法忍受這樣的吵鬧,認(rèn)為焦尼應(yīng)該讓著妹妹,所以焦尼遭受了訓(xùn)斥。
兩個(gè)孩子的爭(zhēng)論是停止了,但爸爸卻忽視了焦尼的內(nèi)心感受,如果爸爸仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)孩子所說(shuō)的話,便會(huì)發(fā)現(xiàn)焦尼非常委屈,他覺(jué)得爸爸愛(ài)妹妹勝過(guò)愛(ài)自己。
爸爸的行為無(wú)疑激化了孩子之間的矛盾,為電視節(jié)目所起的爭(zhēng)執(zhí)轉(zhuǎn)變?yōu)榱税职指鼝?ài)誰(shuí)的矛盾。你看,親子矛盾就是從這樣的一點(diǎn)一滴中積累而來(lái)。
智慧的做法是你首先要理解兩個(gè)孩子的想法,做到共情關(guān)注。其實(shí)你大可不動(dòng)聲色,先觀察孩子,利用一起玩拼裝游戲來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力。
當(dāng)孩子和你沉浸在玩游戲的快樂(lè)中時(shí),你們可以在愉悅平靜的交流中一起探討解決之道。
這時(shí)候再問(wèn)問(wèn)孩子:“爸爸有一個(gè)疑惑,電視機(jī)只有一臺(tái),可兩個(gè)人想看的節(jié)目不同,這該怎么辦呢?”這時(shí)孩子可能會(huì)說(shuō):“可以先讓妹妹看,我和爸爸先玩游戲也很快樂(lè)呀!”
你看,換一種方式,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子并不是你所想象的蠻不講理。像親密朋友那樣傾聽(tīng)和理解他們,你便會(huì)發(fā)現(xiàn)孩童的真實(shí)和智慧。
▲ 停止嘮叨,就事論事
10歲的喬治回家沒(méi)有及時(shí)完成作業(yè)便開(kāi)始玩游戲,玩了一會(huì)兒又想看電視。
媽媽忍了一會(huì)兒后,便問(wèn):“喬治,你的作業(yè)呢?”但喬治好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的,繼續(xù)看電視。
過(guò)了幾分鐘,媽媽提高語(yǔ)調(diào)說(shuō):“你該寫作業(yè)了吧?”
喬治還是沒(méi)反應(yīng)。
此時(shí)的媽媽火冒三丈,喊道:“你怎么不聽(tīng)話!天天作業(yè)寫不好,考試考不好,長(zhǎng)大能有什么出息?!能不能讓我省點(diǎn)心!”……
媽媽的初衷是讓喬治完成作業(yè)之后再玩,可當(dāng)媽媽的那句“你長(zhǎng)大能有什么出息”說(shuō)出口時(shí),可想而知,接下來(lái)一場(chǎng)歇斯底里的親子大戰(zhàn)就要上演了。
很多時(shí)候,當(dāng)我們要求孩子做某事時(shí),一定要用簡(jiǎn)潔明了的話語(yǔ)來(lái)表述,千萬(wàn)不要將善意的提醒演變?yōu)橐粓?chǎng)嘮叨說(shuō)教,即使你嘮叨了,也無(wú)濟(jì)于事,反而引發(fā)親子矛盾。
就事論事就是你要注意說(shuō)話的語(yǔ)氣,在平和堅(jiān)定中才能有效解決問(wèn)題。如果孩子的某個(gè)行為讓你很惱火,你覺(jué)得自己隨時(shí)都會(huì)爆發(fā),此時(shí)請(qǐng)你按下積極的暫停鍵,暫時(shí)離開(kāi)孩子,等冷靜平和之后再與孩子溝通。
我們需要讓孩子看到的是一個(gè)平和且有自控力的父母,一個(gè)積極從容應(yīng)對(duì)萬(wàn)事的榜樣,這樣孩子才會(huì)聽(tīng)取我們的建議或意見(jiàn)。父母應(yīng)對(duì)事物的態(tài)度方式會(huì)影響孩子應(yīng)對(duì)世界的態(tài)度及方式。
如果你以簡(jiǎn)單粗暴的方式對(duì)待孩子,那孩子同樣也會(huì)簡(jiǎn)單粗暴來(lái)對(duì)待他人及未來(lái)的生活。如果孩子從父母身上學(xué)到的是平和從容,那他之后便會(huì)積極平和的態(tài)度對(duì)待萬(wàn)事。
▲ 身臨其境,利用自然后果
媽媽讓10歲的兒子穿上厚外套出門玩雪,并一再提醒他要戴好手套。但不一會(huì)兒便聽(tīng)到約翰在哭,媽媽急忙跑出去,原來(lái)是沒(méi)帶手套,約翰的手被凍得通紅,有些疼。
媽媽趕忙給約翰戴好手套,并說(shuō):“孩子,你看戴好手套是不是就好多了,你一定要戴好它哦。好了,快去玩吧!
幾分鐘后,媽媽卻發(fā)現(xiàn)約翰又把手套脫下來(lái)了,又趕忙跑出去提醒他戴好,這樣重復(fù)了很多次,最后媽媽的耐心磨沒(méi)了,把約翰帶回家打了一頓。
約翰用無(wú)助尋求媽媽對(duì)他的關(guān)注,并獲得服務(wù),他覺(jué)得自己的行為可以讓媽媽時(shí)刻關(guān)注自己,來(lái)來(lái)回回給自己戴手套很有趣。我們可以讓自然結(jié)果發(fā)揮效用,讓孩子“身臨其境”去體驗(yàn)。
可以試試這樣說(shuō):“寶貝,當(dāng)你待會(huì)兒覺(jué)得冷的時(shí)候,別忘了進(jìn)屋帶上手套喲!”
當(dāng)孩子用哭泣來(lái)尋求關(guān)注時(shí),你也可以說(shuō):“我很難過(guò)你的手凍得通紅,但我也相信聰明的你知道該怎么做?!?/p>
所以做智慧父母不需講大道理,播下思考的種子,讓孩子身臨其境去體驗(yàn),比苦口婆心講道理更為有效哦!
親愛(ài)的爸爸媽媽們,如何讓孩子聽(tīng)取你的建議——這款智慧父母必備技能,你get到了嗎?