有很多孩子從沒問過自己：“我究竟想要什么？”

       《自驅(qū)型成長》是在養(yǎng)娃焦慮的時(shí)代，讓父母放下焦慮，讓孩子發(fā)展出自控感和積極性，掌握自律、應(yīng)對壓力，實(shí)現(xiàn)獨(dú)立的一本好書。

      “我家孩子干什么都沒動(dòng)力。他好像根本不知道自己想要什么。”不少青少年家長有這方面的焦慮。對于青少年來說，在一段時(shí)間里感覺沒啥動(dòng)力，這很常見。許多孩子忙著努力滿足別人的期待、取悅他人，或者對抗外界的控制與壓力，卻從沒問過自己“我究竟想要什么”，甚至從來沒有人問過他們這個(gè)問題。

      家長應(yīng)該提醒孩子思考一下自我，不時(shí)問問：“我想要什么？我喜歡什么？”讓孩子能夠?qū)εd趣、才能和自我意識(shí)的所在產(chǎn)生一定的方向感。孩子可能無法一下子給出答案，你也不能直接幫你的孩子找到激情所在，那么作為家長，你能做些什么呢？

     首先，你所能做的最重要的事情，就是要表達(dá)出一種信心：孩子能找到自己心儀的事物和方向。

      第二，探索孩子究竟對什么事情有內(nèi)在動(dòng)機(jī)?？梢酝ㄟ^詢問孩子在日常生活中的有什么事情會(huì)讓他們感到“真的很開心”。擁有健康自驅(qū)力的孩子通常會(huì)想到這些事：他們在某些活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)異，度過了某段瀟灑快樂的時(shí)光，或者跟家人朋友做了一些有趣的事。而那些難以維持動(dòng)機(jī)和努力水平的孩子則常常會(huì)說，當(dāng)他們什么事也不用做，沒有感到責(zé)任，沒有任何期待，以及沒有感到壓力時(shí)，才最開心。

      第三，跟孩子談?wù)?，他們覺得自己擅長什么？幫助孩子把關(guān)注度放在自己擅長的事情上。許多孩子會(huì)忽略掉自身的天賦與才能，總是盯著他人最擅長的領(lǐng)域和自己的短板。

      第四，給孩子提供一定的空間和時(shí)間彈性，讓他們做一些自己喜歡的事情，這有助于孩子獲得“心流”體驗(yàn)，激發(fā)他們在任何活動(dòng)上都能產(chǎn)生“心流”。

      第五，告訴孩子無需過分專注于取悅他人，專注于滿足他人的期望和依賴外部的反饋。最明智的做法是評估一下自己的表現(xiàn)，并專注于更好地去做正確的事情。

      第六，如果你的孩子似乎沒什么激情與動(dòng)力，不妨去尋找一些不同領(lǐng)域的導(dǎo)師或榜樣，拓寬孩子的人生選擇。