心理講座?|?經(jīng)營(yíng)和諧關(guān)系，攀登學(xué)業(yè)珠峰

       隨著社會(huì)的發(fā)展，青少年面臨著越來越多的壓力和困惑。為了幫助同學(xué)們更好地了解和處理心理問題，提高學(xué)生心理健康素養(yǎng)，我校特邀請(qǐng)了知名心理教育專家韓磊老師為師生進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的心理健康教育講座。

       韓老師分別從“激發(fā)奮飛的意志”、“理想向夢(mèng)想躍進(jìn)”、“理想決定你的高度”、“夢(mèng)想與學(xué)業(yè)規(guī)劃的關(guān)系”、“突破學(xué)業(yè)規(guī)劃障礙的法寶”、“調(diào)整狀態(tài)、挑戰(zhàn)一把”等方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，其中不僅有發(fā)人深省的理論知識(shí)，更有發(fā)人深省的現(xiàn)實(shí)案例。讓同學(xué)們?cè)谝魂囮嚐崃业恼坡曋惺芤娣藴\。

      講座開始之初，韓老師帶領(lǐng)同學(xué)們做了一個(gè)趣味游戲游戲——“為自己鼓掌”。以一分鐘為限，挑戰(zhàn)鼓掌最大值，使場(chǎng)內(nèi)氣氛迅速熱鬧起來，同學(xué)們積極參與游戲，投身其中。游戲的意義旨在讓同學(xué)們感受潛力的無限可能性，從而引入接下來對(duì)理想知識(shí)的講解。

      緊接著又結(jié)合“身份的轉(zhuǎn)換”、“法律是社會(huì)的底線”、“消除負(fù)面情緒的重要性”等貼切生活的直觀方法引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整自我，適應(yīng)校園生活。

      隨后，初二年級(jí)張主任趁熱打鐵，為全體初一初二學(xué)生進(jìn)行了期末考試的沖刺動(dòng)員，張主任以紀(jì)念毛澤東主席誕辰130周年為切入點(diǎn)，帶領(lǐng)同學(xué)們齊聲朗誦《沁園春雪》，希望同學(xué)們牢記偉人功績(jī)，珍惜當(dāng)前來之不易的幸福生活，刻苦學(xué)習(xí)，將來為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的一份力量。相信在大家的共同努力之下，一定會(huì)在期末考試中斬獲佳績(jī)，取得屬于自己的成功。

      本次講座讓全體師生了解了如何調(diào)整心態(tài)，形成一個(gè)健康向上的健康心理。相信通過本次心理健康講座，大家一定會(huì)擁有更健全的心理，成就屬于自己的美好未來！